乳首の黒ずみの原因と対策

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乳首の黒ずみについて。乳首の黒ずみは女性男性誰でもなります。

でも男性は、乳首の黒ずみを気にする人は少ないです。それに比べて、女性は乳首の黒ずみを気にします。それでは、乳首の黒ずみの原因はなんなのかを説明していきます。

乳首が黒ずむ原因は、メラニン色素の沈着によるものです。メラニンとは、紫外線を受けたり外部からの刺激によって作られるものです。それが過剰生成されるとお肌にトラブルが起こります。

そのため、メラニンをどうやって抑えるかが黒ずみを予防するポイントになります。

歳を重ねると、新陳代謝能力が落ちて、メラニンが排出されず残ってしまいます。それが原因となり黒ずんでしまうのです。

下着の締め付けや、衣服の擦れによる刺激によっても黒ずみは起こります。それなので、下着のサイズや外部からの摩擦による刺激には気を付けましょう。それとホルモンバランスが崩れると、お肌にトラブルが発生します。

妊娠や出産などです。それでは、乳首の黒ずみを予防するにはどうしたらいいのか?それは、専用のクリームを塗る・外部からの摩擦などで起こる刺激に気を付けること・ホルモンのバランスを整える事・お風呂のときは優しく洗う事・タバコは吸わない事などです。

ホルモンバランスが崩れてしまう原因には、ストレスや睡眠不足や食生活のみだれもありますので、気を付けてください。タバコはビタミンCを壊してしまうので、吸わないほうがいいでしょう。

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